Massage-Orthopädiematte Puzzle „Mix“ 8 Elemente

Die Matte besteht aus 8 Puzzlewürfeln.

Material: PVC (sicher, hypoallergen, frei von schädlichen Zusatzstoffen)

Modulgröße: 26 x 26 cm

Wozu werden orthopädische Massagekissen verwendet?

• zur Massage, zum Training und zur Kräftigung der Füße;

• zur Vorbeugung von Plattfüßen, Valgus- und Varusdeformitäten;

• Sinneswahrnehmungen entwickeln und eine harmonische Wahrnehmung der Umwelt des Kindes ausbilden;

• Die Polster eignen sich zur Linderung von Ermüdung durch langfristige statische Belastungen und helfen bei Schwellungen und Schweregefühl in den Beinen.

Wir haben die gesamte Demonstration auf der Ortek-Massagematte durchgeführt. Das Kind puzzelt, Sie spielen ein Video ab – und das Kind macht mit! Das Ganze wird 3-5 Mal pro Woche wiederholt. Schon nach einem Monat sind die Ergebnisse sichtbar: Die Muskulatur wird gestärkt und der Gang sicherer.

Dieser Effekt wird durch verschiedene Vorsprünge erzielt – sie zwingen die Muskeln zur Arbeit und zum Training, regen die Durchblutung an und wirken aktiv auf die Reflexzonen des Fußes ein.

Alle Puzzles bestehen aus demselben Material – unbedenklichem, hypoallergenem PVC (frei von Phthalaten und anderen Schadstoffen). Aufgrund ihrer unterschiedlichen Formen ergeben sich jedoch unterschiedliche Effekte. Manche Puzzles sind härter, andere weicher. Manche haben schärfere, andere glattere Kanten.
Die Puzzleteile sind flexibel und lassen sich leicht biegen, daher können sie sich bei Kontakt mit sehr heißem Wasser oder unebener Oberfläche leicht verformen. Dies beeinträchtigt jedoch in keiner Weise die orthopädischen Funktionen der Matte.

Geeignet für Kinder und Erwachsene. Es gibt keine Gewichtsbeschränkungen.

Übungsreihe:

1. Vorwärts und rückwärts auf der Matte gehen (7-9 Wiederholungen).

2. Die Ausgangsposition ist Stehen und Zehenspitzenstand (7-9 Wiederholungen).

3. Ausgangsposition ist Stehen, rollen Sie von der Ferse zu den Zehen (7-9 Wiederholungen).

4. Überkreuzen auf der Matte (7-9 Wiederholungen).

5. Gehen auf der Fußinnenseite (7-9 Wiederholungen).

6. Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen).

7. Auf Zehenspitzen gehen (30-60 Sekunden).

8. Die Ausgangsposition ist Stehen und Kniebeugen, wobei der gesamte Fuß auf der Matte steht, ohne die Ferse vom Boden abzuheben (7-9 Wiederholungen).

9. Ausgangsposition: Stehen, Balancieren auf einem Bein (7-9 Wiederholungen).

10. Springen von der Plank-Position zur Plank-Position (7-9 Wiederholungen).

11. Die Ausgangsposition ist, auf einem Bein zu stehen, auf dem anderen Bein zu hüpfen, abwechselnd die Beine (6-8 Wiederholungen).

12. Die Ausgangsposition ist eine halbsitzende Position, bei der man auf der Matte geht (6-8 Wiederholungen).

Es sind auch Matten mit 6 , 9 , 10 , 14 und 16 Elementen erhältlich. Verschiedene Formen und Farben sind verfügbar, die von den auf der Website aufgeführten abweichen.

Kontraindikationen: Verletzungen oder entzündliche Hauterkrankungen, Unfälle, diabetisches Fußsyndrom

Pflegehinweise : Die Matte ist einfach zu verwenden, kann mit kaltem Wasser gewaschen werden und sollte am besten flach liegend getrocknet werden, um Verformungen zu vermeiden.